- Alle CONTACTtrainingen zijn in principe vooralsnog buiten.
- Er is altijd een optie tot NON-CONTACT trainen binnen de les indien gewenst.
- Tijdens de CONTACTtraining train je met één vaste partner. Er zijn geen wisselingen.
- Alleen tijdens de les is er contact.
Na de les is de 1,5 meter weer van toepassing.
- Alle bokszaktrainingen zijn individueel.
Één persoon per bokszak.
