top of page
TAI CHI
Op zoek naar een workout die lichaam en geest versterkt? Ontdek Tai Chi bij BOKS! Onze lessen, gericht op de sierlijke Yang-stijl, brengen een reeks vloeiende bewegingen samen die niet alleen je houding verbeteren, maar ook je bloedcirculatie stimuleren.
Voel de wisselwerking tussen yin en yang, tussen rust en actie en vind je innerlijke balans. Met Qigong daoyins (aanvullende oefeningen) blijf je langer in specifieke houdingen, versterkt door gerichte ademhaling. Voel je energie borrelen, adem relaxter en zet je focus op scherp.
Laat je inspireren en vind jouw perfecte balans. Expand your mind, strength comes from within.
bottom of page