BOKS_03.jpg

Zaktraining

Voel jij je nog te jong om thuis te zitten borduren? Maar vrees je dat je niet kunt bijbenen met de jeugd?

Doe dan mee met onze 50Plus training. Wij houden extra rekening met eventuele beperkingen maar proberen wel het uiterste in je naar boven te halen.

BOKS_67.jpg

BOKS!50Plus

 Z

Training voor mannen en vrouwen boven de 50 jaar met extra aandacht voor een uitgebreide warming up en coolinbg down. Zo train je niet alleen techniek, kracht en uithouding maar voorkom je blessures en verbeter je je flexibiliteit.

met het vergroten of onderhouden van je sociale contacten in onze gezellige boksclub.