Zaktraining

Voordelen van de bokszak is dat je geen risico hebt om geraakt te worden en je toch lekker kan ontladen. Door de combinaties op de bokszak wordt je lichaam sterker, bouw je aan je conditie en ontwikkel je ook coördinatie.

Alles van jezelf geven om daarna lekker te kunnen ontspannen.

Ga jij de uitdaging aan?

 Z

Lekker helemaal losgaan op een bokszak? Dat kan bij de zaktrainingen van club BOKS!

Een stevige workout waarbij je traint op de heavy bag in combinatie met oefeningen.

Al stotend, squat-end, pushup-end, in je plank en door met sit-ups word je door de training geleid door gemotiveerde trainers.

BOKS!zak

  • Boks! Facebook
  • Boks! YouTube
  • Boks! Instagram